Cambiar la lámpara del techo por un plafón LED es una de las reformas más baratas y rápidas que existen: sin obra, en diez minutos, y con un consumo que es una fracción del de las bombillas de siempre. Lo difícil es acertar con el modelo: un plafón corto de lúmenes deja la habitación triste, y uno con luz demasiado fría convierte el dormitorio en un quirófano. Te lo contamos habitación por habitación.
Los cinco datos de la ficha que debes mirar
- Lúmenes (lm): la cantidad de luz. Es el dato que importa, no los vatios
- Temperatura de color (K): 2700-3000 K luz cálida (descanso), 4000 K neutra (trabajo), 6000 K fría (garajes, trasteros)
- CCT regulable: un mismo plafón con los tres tonos: se cambia desde el interruptor o con mando
- Tamaño: para techos normales, de 30 a 50 cm de diámetro; cuanto más grande la habitación, más grande el plafón
- Protección IP: en baños, mejor IP44; en terrazas y porches, IP65
¿Cuántos lúmenes necesita cada habitación?
La regla práctica es multiplicar los metros cuadrados por los lúmenes recomendados para ese uso. Como orientación:
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| Estancia | Lúmenes por m² | Ejemplo | Tono recomendado |
|---|---|---|---|
| Dormitorio | 150-200 lm/m² | 12 m² → 1.800-2.400 lm | cálido (3000 K) o CCT |
| Salón y comedor | 200-300 lm/m² | 20 m² → 4.000-6.000 lm (uno grande o dos) | cálido o neutro |
| Cocina | 300-400 lm/m² | 10 m² → 3.000-4.000 lm | neutro (4000 K) |
| Baño | 250-300 lm/m² | 5 m² → 1.300-1.500 lm | neutro, IP44 |
| Pasillo y recibidor | 100-150 lm/m² | 6 m² → 600-900 lm | cálido, mejor con sensor |
| Garaje y trastero | 150-200 lm/m² | 15 m² → 2.300-3.000 lm | frío (6000 K) |
Si dudas entre dos, elige el de más lúmenes con regulación. Bajar la intensidad siempre es posible; subirla, no.
Cálido, neutro o frío: el tono cambia la casa
La temperatura de color se mide en kelvin (K). Una luz de 3000 K es amarilla y acogedora, como la de una bombilla antigua; a 4000 K es blanca y limpia, perfecta para cocinar o leer; a 6000 K tira a azul y cansa en una vivienda, pero va bien en garajes y zonas de trabajo.
Por eso los plafones CCT (tono ajustable) se han vuelto los más vendidos: el mismo aparato da luz cálida por la noche y neutra por el día. En los modelos con mando a distancia además regulas la intensidad, algo muy cómodo en dormitorios y salones.
Instalación: diez minutos y sin electricista (casi siempre)
- Corta la luz en el cuadro y quita la lámpara antigua.
- Fija la base del plafón al techo con los dos tacos y tornillos que trae.
- Conecta fase y neutro a la clema (y la tierra si la tiene).
- Encaja la tapa y listo.
Si en el techo salen más de dos o tres cables, hay un transformador antiguo o el plafón va en un baño junto a la ducha, mejor que lo mire un electricista. En EGRA también instalamos.
Los plafones que más recomendamos
Todos son LED integrado con 40.000 horas de vida (más de 15 años a 6 horas diarias) y 3 años de garantía.
Plafón LED 18 W «Chelsea», 1.800 lm, tono ajustablePara dormitorios y pasillos: eliges luz cálida o neutra desde el interruptor.
Plafón LED 9 W con mando (intensidad y tono)Para un baño pequeño o un vestidor: regulas la luz desde el mando.
Plafón LED 15 W con mando (intensidad y tono)Ideal para dormitorios: luz suave por la noche, más viva por el día.
Plafón LED decorativo 40 W CCT con mandoPara salones grandes: mucha luz, regulable y con buen acabado.
Para pasillos y escaleras tenemos plafones con sensor de movimiento, y para porches y terrazas, plafones de exterior IP65. El catálogo completo está en plafones LED de superficie.
¿Cuánto se ahorra?
Una lámpara con tres bombillas halógenas de 40 W consume 120 W. Un plafón LED de 27 W da más luz consumiendo menos de la cuarta parte. A 4 horas diarias y con la luz a unos 0,20 €/kWh (impuestos incluidos), son unos 27 € al año por cada punto de luz. En una casa con seis o siete lámparas, el cambio se paga solo el primer año.
Preguntas frecuentes
¿Se puede cambiar la bombilla de un plafón LED?
No: el LED va integrado. A cambio dura 40.000 horas (unos 15-20 años de uso normal) y tiene 3 años de garantía.
¿Qué significa CCT?
Que puedes elegir el tono de luz (cálido, neutro o frío) en el mismo plafón, normalmente apagando y encendiendo el interruptor o con el mando.
¿Vale para un baño?
Sí, si es IP44 o superior y no está dentro de la zona de la ducha. Pregúntanos y te decimos cuál.
¿Se puede regular con un regulador de pared?
Solo los modelos regulables. Los que llevan mando ya regulan intensidad sin tocar la instalación.
¿Qué garantía y devolución tienen?
3 años de garantía y 60 días para devolverlo. Envío en 24-48 h y gratis a partir de 55 €.
¿No sabes cuál poner?
Dinos los metros de la habitación y para qué la usas y te decimos el plafón exacto. Si quieres, también te lo instalamos.
Precios con IVA a 20 de octubre de 2026. Las recomendaciones de lúmenes son orientativas: dependen del color de las paredes, la altura del techo y la luz natural.
